今日から早起き 目覚ましの時刻設定を早めた。今日以降はいくらか早起きになる形だ。起床後の動きを少し変更したので、それにともなう環境整備である。言うほど大きな変化でもないが、まあいちおう記録しておこうかな、と判断した。ここがひとつの転換点であ…